对于这种个人陈述论文类型的写作，文章目的不仅仅是复述故事，而更多是引人入胜去吸引读者阅读，作者必须对自己的经历有所反思，并描述出事件对自身的改变和对生活的影响
此类文章是针对生活中发生的事件的写作，而这个事件对你有过积极或者消极的影响。
例如：
-关乎你生活的重大事件，出生，死亡，疾病或者类似事件。
-惹恼了你的事件——种族歧视、偏见或社会不平等。
-你也可以写记忆中让你拥有独特感受的事件或者经历，它可能已经发生，正在发生，或者即将发生
-你无法复述的事情
这部份可能更加有难度，反思的过程需要你真正去反思自身以及反思这个事件如何对你有所改变。
-反思记忆中的感觉，对这个事件的感受，思考得出想法和意见，以及考虑事件发生之后产生的影响（回顾）。
-从你自己身上学到了什么？
-你从中如何得到成长？发展？改变？
-可以表述词汇例如“回顾”，”我现在可以知道”等作为开始来写作这类文章。
反思类型的论文
-探索世界的某些方面
-提出你的想法和感受
-讨论你认为它（事件）是如何影响了现在的你。
-描述他人/你自身对你的意见。
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